Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Polska gwiazda fitness nawołuje do buntu. "Nie bójcie się mandatów" Ile ćwiczyć, żeby było widać efekty? Sekrety udanego treningu Jak pozbyć się siniaków i stłuczeń? "To ten czas". Tak wygląda po 15 miesiącach harówki Triathlon pod dachem. Debiut imprezy Indoor Triathlon Gdynia Worek treningowy - jaki kupić? Worek bokserski, worek do MMA, a może gruszka bokserska? "Najlepsza wersja siebie". Polak chce podbić scenę w Nowym Jorku "Prosty kołek z nabitymi barkami". Polska gwiazda pokazała, jak wyglądała 7 lat temu Chcesz popracować nad ramionami? Te ćwiczenia od Linn Lowes są dla Ciebie FBW, czyli Full Body Workout. Jak zrobić FBW na masę i FBW na rzeźbę "Brak słów". Gwiazdor Fame MMA pokazał się bez koszulki "Niesamowita przemiana". Pokazała zdjęcie sprzed 10 lat